For tusind år siden var folk bekymrede for næsten de samme sundhedsproblemer, som de er nu. Den eneste forskel er, at før var der ingen lægemidler af høj kvalitet, der kunne behandle patologier hurtigt og effektivt. I dag vil vi tale om "mandlig magt", eller rettere om, hvordan man forbedrer potensen, hvilke produkter og lægemidler kan gøre dette.
Hvilke fødevarer øger styrken hos mænd?
Det ser ud til, hvorfor overvåge din kost, hvis du bare kan købe potensforbedrende medicin? Det er så nemt og hurtigt! Faktisk vil nogle stoffer ikke være nok. Og generelt er det bedre at forhindre et problem end at løse det senere. Så ved at spise rigtigt kan du ikke kun forbedre effekten af de brugte piller, men også forsinke problemer med mænds helbred i en vis periode.
Produkter, der forbedrer styrken, er ikke et vidundermiddel. De virker ikke med nogen mirakuløse virkninger. Alt er ret simpelt. Faktisk kan stoffer, der findes i simple fødevarer, påvirke vores kredsløb og hormonelle niveauer, hvilket er så vigtigt for mænd. Mange af produkterne er i stand til at øge testosteronniveauet en smule, og i kombination med lægemidler opnås den maksimale effekt. Så hvad skal du spise for at have et godt mandligt helbred?
- Løg;
- Hvidløg;
- Majroe;
- Vandmelon;
- Gulerod;
- Nødder;
- Fisk og skaldyr;
- Mejeriprodukter.
Hvis du tænker over det, så er grøntsager generelt nyttige til alt, men til at forbedre styrken, er dem, der er mest akutte, brændende, mest nyttige, fordi de udvider blodkarrene på den bedste måde og forbedrer blodcirkulationen. Selv de gamle romere brugte løg eller et andet velkendt afrodisiakum - hvidløg. Hvidløg kan, selv ifølge nogle læger, genoprette hormonbalancen og øge libido hos mænd, og ikke kun beskytte mod influenza.
Nødder er måske det mest almindelige produkt blandt sundhedsbevidste mænd, og det er der god grund til. Men hvordan kan simple nødder forbedre styrken hos mænd? De indeholder en enorm mængde nyttige stoffer, herunder: jod, magnesium, zink, jern, calcium, natrium, fosfor osv. For en mand er zink det vigtigste, fordi det stimulerer produktionen af testosteron i kønskirtlerne. Spis 100 gram nødder dagligt, og dine chancer for at skubbe tilbage problemer med potensen vil stige dramatisk.
Mejeriprodukter, især ost og hytteost, som indeholder meget protein og calcium, vil også være med til at forbedre sundheden. Glem heller ikke fisk og skaldyr: rejer, krebs, muslinger, makrel, skrubber osv. Men det er bedre ikke at stege alle produkter med en enorm mængde olie, men at koge, bage eller dampe. For store mængder fedt, og endnu mere transfedt, vil ikke føre til gode.
Med hvilke produkter der forbedrer styrken, fandt vi ud af det. Lad os gå videre og finde ud af, hvilke folkeopskrifter der findes.
Folkemidler til at forbedre styrken derhjemme
Urter er blevet brugt af healere til at behandle mange sygdomme, fordi de kan have en enorm effekt på vores krop. Urternes rolle er også fantastisk til at genoprette styrken.
Du kan forbedre styrken derhjemme med flere tilgængelige urter, som du kan købe på et apotek, ja, eller endda samle og brygge selv:
- Ginseng;
- Dubrovnik;
- Perikon;
- Nælde;
- Moderurt;
- Grøn te osv.
Ginseng og perikon er måske de mest populære midler til at forbedre styrken. Ginseng, for eksempel, er inkluderet i de fleste lægemidler, der øger testosteronniveauet og behandler erektil dysfunktion. Du kan selv brygge ginsengrod eller købe en tinktur på et apotek, som du skal tage om morgenen, og tilføje 30-40 dråber til te eller vand. Det er også acceptabelt at blande det med aloe juice eller grøn te. Ginseng bruges i øvrigt ofte som en effektiv energidrik.
Den følgende samling af brændenælde, perikon, mynte og kløver vil også hjælpe med at forbedre styrken med folkemedicin. Hver urt skal tages 5 teskefulde, puttes i en termokande og hæld kogende vand. Infusionen skal infunderes for en større koncentration af næringsstoffer. Derefter er det hver dag nødvendigt at drikke et glas om dagen, helst om morgenen, da infusionen toner og giver en masse energi.
Du kan brygge og drikke alle de ovennævnte urter, ligesom te, men ikke mere end et glas om dagen, da selv urter kan have en meget stærk effekt på kroppen. Men det skal forstås, at almindelige infusioner ikke vil helbrede alvorlige problemer, for dette er det nødvendigt at ty til mere radikale midler. Derfor vil vi næste gang tale om lægemidler fra sportsernæring, der øger libido, øger testosteronniveauet (naturligt) og forbedrer blodcirkulationen.
Markedet for sportsernæring for at øge styrken
Hvorfor nævner vi piller, der forbedrer styrken? Alt er virkelig simpelt. Tabletter, nemlig "testboostere" fra sportsernæring, er ikke kun urteinfusioner, de er en integreret tilgang til at genoprette normal styrke, som omfatter koncentrerede aktive ingredienser, de samme urter og vitaminer. Alt dette i kombination giver den bedste effekt, især hvis testosteronboosteren kombineres med korrekt ernæring, beskrevet ovenfor.
Sandsynligvis, for ikke at tale i tomgang, er det værd at rådgive dig om de mest populære testboostere, tale om deres sammensætning og handling og også give feedback om dem.
Lad os måske starte med et produkt fra en genial virksomhed, der aldrig har fejlet indtil videre. Det skal siges med det samme, at testosteronet ikke er et steroid, det er et lægemiddel, der øger dit eget testosteron, det indeholder ikke hormoner, så det har ingen bivirkninger. Hver kapsel af lægemidlet indeholder 2760 mg aktive stoffer, udvalgt meget omhyggeligt; hvert milligram beregnes, og hvert stof komplementerer og interagerer perfekt med hinanden.
Problemet med mange lægemidler er, at de tilbyder en for lav dosis. På markedet for sportsernæring, og faktisk blandt lægemidler til at forbedre styrken, vil du ikke finde et mere koncentreret produkt med en præcist udvalgt dosering (en portion - 4 kapsler).
Blandt de aktive ingredienser: Prolensis (Bulbine Natalensis) - en urt til at øge styrken hos mænd, D-vitamin, Tribulus Terrestris - en naturlig testosteronbooster, Maca - en værdifuld kilde til protein, vitaminer, mineraler og kulhydrater med en værdifuld aminosyreprofil, etc.
Her er for eksempel et par anmeldelser om dette produkt, hentet fra udenlandske kilder:
- "Dette er bare en bombe! Inden jeg var færdig med min dåse, gik det meget bedre (jeg taler selvfølgelig om min libido). Hver dag føler jeg eksplosiv energi, sådan at jeg vil løbe, ikke gå. Jeg tager den dosis, der er angivet på krukken, jeg tror, hvis der ikke er nogen bivirkninger, så vil jeg tage mere!
- "Jeg troede ikke, at testboosteren ville virke, før jeg prøvede den. Jeg havde ondt af mine penge i starten, men nu forstår jeg, at jeg brugte dem ikke forgæves! Selvom den sædvanlige dosis ikke var nok for mig, og jeg øgede den med en kapsel, og først efter det følte jeg al dens kraft! Jeg blev helt sikkert stærkere og mere modstandsdygtig, og min kone klager ikke længere) For at være ærlig besøgte jeg ikke engang en læge med mit problem, og nu behøver jeg ikke at besøge ham.
Et andet populært produkt til at øge libido, allerede et andet, men ikke mindre populært firma. Sammensætningen af dette produkt ligner på mange måder det foregående, men her er dosis overskredet lidt. For det første sætter producenten ikke Prolensis-græs, men DAA og Tribulus Terrestris, som ikke har mindre effektive egenskaber. Dosering - 6 kapsler tre gange om dagen.
Her er nogle anmeldelser:
- "Jeg har brugt testboosteren i to uger nu, og jeg kan med sikkerhed sige, at der er en effekt! Jeg har så meget energi, at jeg ikke kan sidde stille, og jeg har aldrig haft sådan et ønske, og endda mulighed for at have sex) Det eneste, der irriterer mig, er doseringen. Personligt har jeg svært ved at drikke 6 kapsler ad gangen. "
- "I starten kunne jeg ikke lide stoffet, jeg mærkede ingen virkning og holdt op med at drikke det. Men selve problemet blev ikke løst, og jeg besluttede at prøve igen. Jeg øgede dosis med 7 kapsler og ventede på virkningen i mere end en måned, og den kom endelig. Jeg havde mange problemer med kvinder, mit testosteron var lavt på grund af konstant stress og dårlig ernæring, men nu er alt normalt, og det bekræfter testene!
Som du kan se, vil komplekse præparater hjælpe dig meget mere effektivt end hjemmelavede opskrifter og infusioner. Selvfølgelig kan supplerende piller med korrekt ernæring og hjemmelavede opskrifter opnå fantastiske effekter, så vær ikke bange og prøv at kombinere forskellige metoder.